Életmód coach, okleveles szupervizor
Több figyelem önmagadra
Pozsgai Anita közgazdász, coach és okleveles szupervizor. Saját vállalati tapasztalataiból is ismeri a munka és a magánélet összehangolásának kihívásait. Segítő munkájában az önismeretre, a személyes erőforrásokra és a tudatosabb döntésekre helyezi a hangsúlyt.
A változás a mindennapokban kezdődik
Életmód coachként abban támogat, hogy jobban ráláss a saját szükségleteidre, a terhelésedre és arra, min szeretnél változtatni. A beszélgetésekben helye lehet a határaidnak, a pihenésnek, a motivációnak és azoknak a szerepeknek, amelyek között nap mint nap egyensúlyozol.
A „Most én jövök” szemléletéhez a saját célok megfogalmazásával és a megvalósítható következő lépések megtalálásával kapcsolódik. A coaching a személyes változást támogatja; az egészségi panaszok kivizsgálása az orvosi konzultáció feladata.
Szakmai bemutatkozás: Pozsgai Anita saját oldala.